Mais ça pourrait t’éviter de mettre tes élèves en Flouflounasana 😅
Et oui, aussi bizarre soit-il, en France, vous pourriez vous lever demain, dérouler votre tapis et dire “allez, respirez”, et légalement… vous seriez prof de yoga.
Votre voisin, votre cousin, votre chien tête en bas, même votre chat ( je rigole qu’à moitié)… tous peuvent le faire.
Et là vous vous dites : “Cool, je me lance !”
Et là je vous dis STOP. Laisse-moi vous prévenir avant que vos élèves se retrouvent en : Flouflounasana (personne ne sait où mettre les bras, mais tout le monde applaudit quand même) ou en Rienafoutrasana (Vous inventez, vous avez une capacité d’ improvisation, et un début de style, mais ça peut être risqué pour les chevilles ou toute autre partie du corps) ou encore en instasana (une jolie photo mais aucun effet yoga ressenti)
Et oui, le yoga, c’est bien plus que reproduire des postures plus ou moins alignées avec le souffle, et pour l’enseigner, rien ne vaut une formation de yoga de qualité.
Pourquoi une bonne formation de yoga est votre meilleure alliée ?
Parce qu’on ne dirait pas comme ça, mais être prof de yoga requiert la maîtrise d’un grand nombre de compétences. À la fois une expérience du yoga en tant que pratique mais aussi philosophie, art de vivre, méthode, mais aussi des talents pédagogiques, des qualités humaines, une maîtrise profonde des concepts, des compétences en communication, en entrepreneuriat parfois, sans parler de sa confiance en soi et sa créativité … Et tout ça, ça ne s’invente pas.
Très bien, mais qu’est-ce qu’une bonne formation alors ? Très bonne question haha !
Une bonne formation de yoga c’est celle qui vous permet d’acquérir une solide expérience
Une formation qui prend le temps que vous digériez les concepts, les transmissions, mais également le chamboulement intérieur que provoque souvent une telle formation.
Pour nous une bonne formation c’est aussi une formation qui créé intelligemment le lien entre tradition et modernité, pour ne pas perdre l’essence du yoga tout en adaptant les concepts, la philosophie, les techniques à la vraie vie (celle d’aujourd’hui! Celle que vivent vos élèves!)
Une bonne formation c’est une formation qui permet d’acquérir en profondeur les concepts dont regorge le vaste champ du yoga, pas seulement des coquilles vides que personne ne comprend exactement (réaligne tes chakra, sois gentille sinon t’auras un retour de karma… ça n’est pas suffisant)
Une formation de yoga en présentiel c’est essentiel !
Le yoga ça se vit, ça se ressent, ! Il y a tellement de choses qui ne passent par la simple présence, et auquel le virtuel n’a pas accès.
Donc en complément, oui ça peut être pratique et moins cher, mais rien ne vaudra jamais la qualité d’une formation de yoga en présentiel, où l’on peut expérimenter en présence de « vrais corps » la transmission, l’art de l’accompagnement et tellement d’autres choses…
La pédagogie, c’est important
Les formations “PDF ou video + débrouille-toi”, c’est euuuh comment dire euuuh .. pas ouf
Ce dont vous avez besoin ce sont :
- Formateurs dispo pour tes questions (même les plus WTF)
- Une pédagogie pensée pour vous permettre d’aborder le yoga sous toutes ses formes avec confiance et épanouissement
- Des supports pédagogiques clairs et cohérents et faits maison ❤️, pas écrits par ChatGPT ou copiés collés d’internet 🫣
Et surtout un vrai accompagnement personnalisé !
Car oui, un vrai accompagnement individuel, ça change tout
- Une formation en petit groupe, en présentiel , ce n’est pas la même expérience qu’une usine à prof de yoga avec des sessions à tour de bras, des gros groupes ou des vidéos à distance. Un accompagnement individuel digne de ce nom t’apporte :
- Un suivi personnalisé pendant et après la formation (parce qu’on n’a pas toujours la possibilité ou l’envie de parler de ses problématiques personnelles devant tout le monde en module, et après la formation , on a toujours tout un temps de questions qui nous viennent , de retour dans la vraie vie…)
- Un suivi permet également de vous guider dans ce processus qui vous fait passer de yogi(ni) passionné(e) à prof de yoga épanoui(e)
- Il représente aussi un soutien non-négligeable car une bonne formation de yoga c’est intense, exigeant et parfois il y a des chamboulements intérieurs pas faciles à vivre seule ou avec un entourage qui a du mal à comprendre pourquoi vous n’êtes pas zen alors que vous faîtes une formation de yoga ! 😅
Un suivi personnalisé t’aide à développer ton style unique, ton flow, ton énergie.
Une formation de yoga de qualité vous permet de trouver votre propre style
(et oser le Flouflounasana si ça a du sens 😁)
Des profs de yoga il y en a mille, des comme vous il n’y en a qu’un(e.
Le problème d’une formation qui n’est pas axée sur le déploiement du propre style de chacun(e) c’est qu’elle forme des milliers de perroquets, elle ne permet pas au prof de yoga débutant de se sentir légitime
Cerise sur le gâteau : le lieu et l’ambiance comptent à fond !
Tu vas passer 10h par jour à apprendre à être prof de yoga. C’est également une aventure marquante dans une vie. Une expérience transformatrice et humaine. Donc
- Lumineux, inspirant, entouré de nature 🌿
- Avec des formateurs enthousiastes (pas des zombies fatigués)
- Une ambiance joyeuse où tu peux te planter, rigoler et recommencer
- Oser s’amuser ne nuit pas à l’exigence et au sérieux des enseignements de (On apprend mieux en s’amusant)
Alors oui, dès aujourd’hui, sans diplôme de yoga, ou avec une formation de yoga pas chère vite bien bien mal faite vous avez le droit d’être prof de yoga, mais la vraie question est quel genre de prof souhaitez-vous devenir ?
Évidemment les formations Le Lab du yoga répondent à tous ces critères car elles ont été conçues sur ces éléments essentiels. Mais nous vous conseillons de bien prendre le temps de fouiller, de chercher, de comparer … et de trouver l’école de formation qui VOUS correspond.
Bonne chance dans vos recherche et à bientôt pour d’autres articles 🧡